Ciclul neregulat și rămânerea însărcinată

Multe doamne cu ciclu neregulat se întreabă cum vor rămâne însărcinate. Vestea bună este că concepția este cu siguranță posibilă. S-ar putea să dureze mai mult decât vă așteptați, dar nu trebuie să vă pierdeți speranța. Iată ce trebuie să știi despre legătura dintre ciclul neregulat și rămânerea însărcinată.

Ce este un ciclu neregulat?

Ciclul neregulat înseamnă menstruația care începe după mai puțin de 21 de zile de la ultimul ciclu sau după mai mult de 35 de zile. Fluctuațiile de câteva zile în ceea ce privește durata ciclului pot fi normale, deoarece nu fiecare ciclu este la fel. De asemenea, ciclul dumneavoastră poate fi considerat neregulat dacă variază semnificativ de la o lună la alta. De exemplu, dacă într-o lună ciclul dumneavoastră are 23 de zile, iar în altă lună este de 35, ciclurile dumneavoastră sunt, de asemenea, considerate neregulate.[1,3]

De ce afectează un ciclu neregulat capacitatea de a rămâne însărcinată?

Este mai ușor să rămâi însărcinată dacă întreții relații sexuale atunci când ești la ovulație. O menstruație neregulată face dificilă urmărirea fiabilă a momentului respectiv. Fereastra fertilă se referă atât la perioada cu puțin timp înainte de ovulație, cât și la ziua în sine. Întreținerea de relații sexuale în timpul ovulației crește șansele de a rămâne însărcinată. [1]

Bolile ascunse ar putea fi cauza principală a ciclurilor tale neregulate. Unele dintre aceste afecțiuni sau cauze includ: endometrioza, sindromul ovarelor polichistice (SOP), perimenopauza, polipii uterini, fibroamele uterine, anumite medicamente, excesul sau insuficiența ponderală, stresul intens și alăptarea. [1]

Cum afectează bolile ciclul?

Există multe cauze posibile ale menstruației neregulate și multe dintre ele pot afecta ovulația sau pot face ca rămânerea însărcinată să fie mai dificilă. În unele cazuri, vinovatul pentru menstruația neregulată rămâne necunoscut. Principalele cauze ale lipsei menstruației includ:

Sindromul ovarelor polichistice (SOP)

Sindromul ovarelor polichistice este o afecțiune în care organismul unei femei secretă prea mulți androgeni, iar aceștia pot împiedica dezvoltarea și eliberarea ovulelor mature din ovare în trompele uterine.

SOP afectează până la 21% dintre femei. Este cea mai frecventă cauză a infertilității din cauza lipsei de ovulație. SOP poate fi o tulburare genetică, dar poate fi influențată și de factori legați de stilul de viață, cum ar fi supraponderabilitatea și sedentarismul. [2]

Perimenopauză

Perimenopauza este perioada din viața reproductivă a unei femei în care estrogenul și progesteronul scad în mod natural. Acest lucru provoacă ovulații neregulate și, prin urmare, cicluri neregulate până când, în cele din urmă, acestea se opresc complet, semnalând debutul menopauzei. În mod obișnuit, perimenopauza durează aproximativ patru ani, dar unele femei pot trece prin ea mult mai mult timp.

Vârsta medie de debut a perimenopauzei este de 47 de ani, 51 de ani fiind vârsta medie a ultimului ciclu menstrual. Se consideră că menopauza a survenit atunci când nu ați mai avut menstruație, timp de 12 luni. [2]

Boli ale glandei tiroide

Glanda tiroidă este un mic organ în formă de fluture aflat la baza gâtului și ajută la reglarea hormonilor care, printre altele, afectează ovulația și menstruația. Într-un studiu, aproape 14% dintre adolescentele cu tulburări tiroidiene au avut, de asemenea, perioade neregulate. Alte simptome care sunt asociate cu disfuncția tiroidiană sunt: modificări ale greutății, probleme cardiovasculare, dificultăți de concentrare, probleme de memorie etc. [2]

Greutatea corporală

Supraponderabilitatea sau subponderabilitatea pot provoca o reacție în lanț în organism care întrerupe funcția hormonală. Acest lucru poate duce la lipsa sau la ovulația neregulată, ceea ce poate duce, de asemenea, la lipsa sau la menstruația neregulată.

Potrivit unui studiu publicat în BMC Women’s Health Trusted Source, femeile cu un indice de masă corporală mai mic de 20 sau mai mare de 25 au fost de cel puțin 1,1 ori mai predispuse să aibă nereguli menstruale decât femeile care au avut un IMC între 20 și 25. [2]

Hiperprolactinemie

Prolactina este un hormon responsabil în primul rând de stimularea sânilor pentru a produce lapte matern. Hiperprolactinemia înseamnă niveluri ridicate ale acestui hormon fără ca femeia să fie însărcinată sau să alăpteze.

Nivelurile anormal de ridicate de prolactină pot provoca menstruație neregulată sau chiar încetarea acesteia. Alte simptome posibile pot include sâni umflați sau sensibili, scurgeri de lapte matern din mameloane sau relații sexuale dureroase. [3]

Cum să rămâi însărcinată dacă ai perioade neregulate?

Ciclurile menstruale neregulate nu afectează întotdeauna fertilitatea. De fapt, multe femei rămân însărcinate și au sarcini normale. Dacă vă întrebați dacă perioadele neregulate înseamnă infertilitate, răspunsul este nu, dar poate îngreuna sarcina.

Atunci când menstruația este neregulată, este mai greu să știi când să încerci să concepi. De obicei, femeile își urmăresc ciclul pentru a determina când are loc ovulația.

Adevărata anxietate apare atunci când există o ovulație neregulată sau absentă. Problemele legate de aceasta sunt responsabile pentru până la 30% din toate cazurile de infertilitate, dar atunci când cauza este identificată, aceasta poate fi tratată.

O modalitate eficientă de a rămâne însărcinată în cazul perioadelor neregulate este de a avea relații sexuale mai des și de a evita stresul legat de momentul ovulației. Cu această metodă, nu trebuie să vă faceți griji că nu ovulați. Dacă aveți relații sexuale de trei-patru ori pe săptămână, este foarte probabil să atingeți ovulația. [1,4]

Simptomele asociate cu debutul ovulației

De obicei, ovulația are loc la jumătatea ciclului. În cazul ciclurilor neregulate, este puțin mai dificil de determinat. Dacă totuși doriți să aflați dacă ovulați sau nu, iată câteva sfaturi:

  • Creștere a mucusului cervical – Observați o secreție clară, asemănătoare albușului de ou, pe lenjeria intimă. Acesta este un semn că ovulația este aproape.
  • Creșterea bruscă a temperaturii bazale a corpului – Măsurați-vă temperatura bazală a corpului cu un termometru bazal dimineața, înainte de a vă da jos din pat. Urmăriți temperatura pe parcursul lunii. Când observați o ușoară creștere, de obicei de la o jumătate de grad la un grad întreg, este posibil să fi ovulat. Această metodă indică doar faptul că ovulația a avut deja loc. [3]
  • Teste de ovulație – cu Oview puteți să vă preziceți și să vă înregistrați cu ușurință perioada de ovulație.

Când să consultați un medic

Consultați un medic dacă:

  • Nu v-a venit ciclul timp de trei luni sau mai mult.
  • Aveți sângerări menstruale care durează mai mult de o săptămână.
  • Schimbați tamponul la fiecare oră sau două, timp de câteva ore în timpul ciclului.
  • Menstruația dumneavoastră este foarte dureroasă.
  • Ați încercat fără succes să rămâneți însărcinată timp de un an și aveți sub 35 de ani, sau timp de șase luni sau mai mult și aveți 35 de ani sau mai mult. [2]

Ciclurile menstruale neregulate pot fi o stare inconfortabilă și îngrijorătoare, dar nu înseamnă că sunteți infertilă. Există modalități prin care puteți determina dacă ovulați sau nu. Pentru a determina de ce aveț menstruații neregulate, contactați medicul, astfel încât să puteți descoperi cauza care duce la acest rezultat și să o tratați cu succes.

[1] https://wfmchealth.org/maternity-health-care/what-to-know-about-irregular-periods-and-pregnancy/

[2] https://www.healthline.com/health/pregnancy/irregular-periods-and-pregnancy#seek-help

[3] https://www.verywellfamily.com/how-to-get-pregnant-with-irregular-periods-1959933 [4] https://www.whattoexpect.com/getting-pregnant/fertility/irregular-periods/

Articole recomandate

This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.